Ätherische Öle

Das Wort „ätherisch“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet „himmlisch“.
Bereits seit über 5000 Jahren gibt es aus dem alten Ägypten Aufzeichnungen über den Gebrauch von duftenden Aromen und Essenzen.

Ätherische Öle sind hochwirksame Pflanzenextrakte, die von Blüten, Bäumen, Sträuchern und Kräutern stammen und mittels Destillation oder Extraktion aus dem Pflanzenmaterial gewonnen werden.
Unter Aromatherapie versteht man die Verwendung dieser Pflanzenessenzen zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens von Körper, Geist und Seele.

Ätherische Öle sind Konzentrate an Wirk- und Duftstoffen. 30 Damaszenerrosen liefern z. B. 1 Tropfen Rosenöl. Aus 8 Millionen Jasminblüten erhält man 1kg echtes Jasminöl.
Natürliche ätherische Öle enthalten teilweise über 500 verschiedene hochwirksame Inhaltsstoffe, die eine therapeutisch vielseitige Wirkung ergeben.
Wie Forschungen ergeben haben, gibt es zahlreiche ätherische Öle, wie z. B. Zitronenöl, Lavendelöl, Wacholderöl oder Thymianöl, welche Viren und Bakterien hemmen und zugleich das Immunsystem stärken.

Besonders gut geeignet ist der Einsatz der duftenden Öle, wie z. B. Lavendel, Zeder, Bergamotte oder Neroli, zur Linderung stressbedingter Symptome. Die Kombination einer Aroma-Massage mit den wirksamen Duftessenzen kann wahre Wunder bewirken.

Auch die Naturkosmetik nutzt die Wirkkraft der ätherischen Öle, wie z. B. die hautpflegende und entzündungshemmende Wirkung von Rosenöl, als Wirkstoff in Haut- und Haarpflegeprodukten.

Während der Erkältungszeit werden gerne Myrtenöl und Thymianöl zur Immunstärkung zur Inhalation verwendet.

Ob für ein entspannendes Bad mit Lavendelöl oder zur Salbenherstellung, der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.

Auch bei psychischen Beschwerden werden ätherische Öle im Privaten Raum, sowie in Krankenhäusern und Altenheimen erfolgreich eingesetzt.
Ätherische Öle werden vor allem bei Angstzuständen, Depressionen, Stress, Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, Verdauungsbeschwerden, Hautproblemen und Schlaflosigkeit erfolgreich verwendet.

 

Seit meinem Aufenthalt im Taurusgebirge, dem Rosenanbaugebiet der Türkei, verstehe ich, warum der Preis für die ätherischen Öle teilweise scheinbar so hoch liegen.
Morgens um 5.00Uhr werden die gerade aufblühenden Rosen geerntet und schnellstens zur Destille gebracht. Die Ausbeute ist gering, 30 Rosenblüten ergeben gerade mal einen Tropfen kostbarstes Rosenöl.
Die Hände sind zerkratzt von der mühseligen Ernte. Viele Rosenbauern leben in ärmlichen Verhältnissen und halten sich mit der jährlichen Rosenernte über Wasser.

Kaufen sie ätherische Öle im Fachhandel und möglichst aus kontrolliert biologischem Anbau.
Vielfach werden ätherische Öle mit künstlichen Ölen gestreckt und verfälscht. Es wird z. B. 4x mehr Lavendelöl am Markt verkauft, als ursprünglich auf den Lavendelfeldern geerntet wird.
Jeder der mit ätherischen Ölen arbeitet, sollte sich der Tatsache bewusst sein, dass ätherische Öle hochwirksame Wirkstoffe und Pflanzenenergien enthalten und daher nur mit Bedacht verwendet werden sollten.
Am besten Sie lassen sich bei Unsicherheiten, Allergien oder bestehender Schwangerschaft von einer/einem ausgebildeten AromaExpertin/Experten beraten.